Über Therese Lechner

Der Autor hat bisher keine Details angegeben.
Bisher hat Therese Lechner, 3 Blog Beiträge geschrieben.

Grosser Unterschied durch kleine Aufmerksamkeiten

2020-03-26T20:03:19+02:00

Der Arbeitstag war lang und anstrengend. Die tiefe Krise der Firma geht auch an den Mitarbeitenden nicht spurlos vorbei. Doch mit aller Kraft versuchen sie, das Beste aus der Situation zu machen. Dass sie dabei alle von zu Hause aus arbeiten müssen, führt zu zusätzlichen Missverständnissen und Spannungen. Als er nach einem anstrengenden Home-Office-Tag [...]

Grosser Unterschied durch kleine Aufmerksamkeiten2020-03-26T20:03:19+02:00

Gewicht halten in Ausnahme-Zeiten

2020-03-24T22:00:57+02:00

Essen Sie ausgewogene, schön angerichtete Hauptmahlzeiten, Füllen Sie die Hälfte des Tellers mit Gemüse oder Salat Trinken Sie täglich 2 l Wasser oder ungesüsste, kalorienarme Getränke. Das verringert Nasch-Gelüste. Vermeiden Sie Bier oder Alkohol Geniessen Sie Chips oder Süssigkeiten als Ausnahmen. Dosieren Sie eine kleine Portion in einen kleinen Teller und räumen Sie angefangene [...]

Gewicht halten in Ausnahme-Zeiten2020-03-24T22:00:57+02:00

Viren-Pause für Ihre Gedanken

2020-03-24T22:11:30+02:00

Gönnen Sie Ihren Gedanken eine Viren-Pause   Die News rund um Corona überschlagen sich. Sie machen Angst, sie überfordern. Es ist sehr wichtig von offiziellen Stellen umfassend informiert zu werden, sei es via Radio oder TV. Ebenfalls es ist wichtig, sich an die Anweisungen zu halten. Aber was tun mit den unzähligen Geschichten, Szenarien [...]

Viren-Pause für Ihre Gedanken2020-03-24T22:11:30+02:00
X